Tomsk-kuhnja.ru

Кухни Томска
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно наносить средства базового ухода за кожей

Как правильно наносить средства базового ухода за кожей

Правильный уход за кожей — это не только о том, что вы наносите на лицо, но и о том, когда и как. Рассказываем, как правильно наносить крем на лицо, а также другие средства ухода в зависимости от их формулы.

Каждая из нас знает, что правильный уход за кожей — не просто прихоть, а необходимость. От этого зависит здоровье и внешний вид самого большого органа нашего организма, который защищает нас от многих факторов окружающей среды. И все же применению средств по уходу за кожей, которое стало для нас рутинной процедурой, не уделяется достаточно внимания.

Спросите любого консультанта в косметическом магазине о том, какая разница между гликолевой и салициловой кислотой, и он вам выдаст заготовленный текст. Но поинтересуйтесь, как правильно использовать крем для век или бальзам для снятия макияжа, и кроме очевидной техники использования он больше ничего не порекомендует. Читайте инструкцию — вот, что вам скажут в лучшем случае. Но от правильного порядка нанесения средств по уходу за кожей и способа их применения зависит результат. Некоторые компоненты смешивать категорически нельзя, и об этом мы уже писали. Но также важно правильно использовать те продукты, которые у вас имеются, чтобы получить от них максимум пользы. Рассказываем, как это делать.

Очищающие средства для лица

как наносить крем для лица

Обычно очищающие средства воспринимают как самый быстрый шаг в бьюти-рутине: нанесли и смыли. Дело двух секунд. Но это ошибка, которая может привести к воспалениям и тусклости кожи.

В идеале лучше всего сначала смягчить кожу, умывшись теплой водой. Затем все зависит от формулы вашего средства для умывания. Если это крем, молочко, лосьон, масло или очищающий бальзам, то его нужно нанести на кожу и массировать по лимфатическим массажным линиям, используя кончики пальцев, в течение 30 секунд. За это время продукт сможет растворить избытки кожного масла, косметику и удалить мертвые клетки кожи.

Пены или гели также не являются средствами быстрого очищения кожи. При использовании очищающего геля или пены продукт следует наносить кончиками пальцев непосредственно на влажную кожу. Это должно занимать столько времени, сколько нужно для образования густой пены на всех участках кожи лица. Не стоит наносить очищающие средства непосредственно на щеточку или спонж для умывания, так как эти помощники впитают больше, чем необходимо, что приведет к не экономичному расходованию продукта. Если вы пользуетесь щеточками для очищения, используйте их 60 секунд, водя по массажным линиям. Но и пальцами можно сделать хороший массаж. Просто следите за лимфатической системой. Массируйте средство в кожу круговыми движениями и проводите кончиками пальцев от лба до шеи.

Температура воды тоже имеет значение. Какой бы метод или очищающее средство вы ни выбрали, важно умываться теплой водой и закончить процедуру очищения холодной водой, чтобы успокоить кожу.

Тонеры, тоники и мисты

как использовать ухаживающие средства для лица

Тонизация — это важный шаг в базовом уходе за кожей, поскольку он необходим для балансировки уровня pH кожи. Тонеры подготавливают ее к лучшему впитыванию последующих средств. Все тонизирующие средства наносятся непосредственно после умывания на влажное лицо. Не нужно просушивать кожу полотенцем.

Лучше использовать тонеры с распылителями (если они не содержат кислот или других активных компонентов), поскольку средство впитывается в кожу и остается в ней как дополнительный слой увлажнения. Если вы решите нанести тонер на ватный диск, не весь продукт попадет на кожу.

Поэтому лучше использовать с тонерами и тониками корейскую технику пэттинга. То есть нанести средство на ладонь и буквально вдавливать его в кожу лица легкими движениями. Достаточно использовать средства размером с 50-копеечную монету. После того, как вы перенесли все средство с ладоней на лицо и шею, сделайте легкий массаж. Используйте подушечки пальцев и пройдитесь по всем массажным линиям. Использование этой техники улучшит кровообращение вашей кожи и, следовательно, увеличит впитывание всех продуктов, нанесенных после тонизации.

Наносите увлажняющий крем или сыворотку, пока кожа еще влажная от тонера, но не мокрая. Средства лучше впитываются в влажную кожу.

Сыворотки и эссенции

как наносить сыворотки для лица

Если в вашей бьюти-рутине есть сыворотки или эссенции, то выбранное средство стоит наносить сразу после очищения и тонизирования, но перед увлажнением кремом. Не забывайте о золотом правиле ухода за кожей: всегда наносить самые тонкие текстуры, прежде чем переходить к самым плотным.

Также полезно помнить, что при нанесении сыворотки следует обращать внимание на проблемные области. Например, если речь идет о продукте anti-age, наносите больше средства на лоб и кожу вокруг рта, которые могут быть подвержены образованию морщин и складок. Если вы пользуетесь сыворотками от пигментации, то уделяйте больше внимания зонам с пигментными пятнами. Если ваша проблема — акне, используйте сыворотки против воспалений, нанося большую часть продукта именно на проблемные области.

Читайте так же:
Как разбавлять грунтовку для обоев

Кроме того, всегда распределяйте средство от центра вашего лица к периферии, чтобы не оставлять продукт на линии роста волос. Это может вызвать воспаления в этих зонах.

Сыворотку и эссенцию стоит наносить таким же способом, что и тонер. То есть вдавливающими или похлопывающими движениями, используя подушечки пальцев или ладони. Помните о массажных линиях.

Поскольку сыворотки имеют гораздо более высокую концентрацию ингредиентов, чем кремы, важно использовать минимум продукта. Особенно в первое время, пока кожа не адаптируется к составу. При использовании нового активного ингредиента начните с половины помпы. Через некоторое время, когда кожа привыкнет к компонентам, используйте до полной помпы. В отличии от других средств, нет необходимости наносить дополнительное количество сыворотки на шею. Кожа шеи тоньше и поэтому не нуждается в таком же объеме продукта, что и лицо. Просто нанесите сыворотку на лицо, а затем распределите остатки продукта по коже шеи.

Увлажняющий крем/ флюид/ лосьон

как наносить крем для лица правильно

Увлажняющего крема нужно использовать немного больше, чем сыворотки. Существует правило — средства нужно столько, чтобы оно полностью впиталось и равномерно покрыло всю поверхность лица. Излишков и не охваченных областей быть не должно. Это тот случай, когда щедрость и скупость неуместны. Обычно достаточно средства размером с горошину для лица и пол горошины — для шеи.

Как правильно наносить крем на лицо? По массажным линиям. Ты можешь делать это от центра к периферии, следуя массажным линиям. А можешь следовать потоку лимфы в лимфатической системе. Это даст дополнительный лимфодренажный эффект, что особенно полезно, если у вас есть склонность к отечности лица.

Во втором случае наносите увлажняющий крем от шеи вверх ко лбу, следуя массажным линиям для улучшения кровообращения. Начните с основания шеи, двигаясь вверх к центру подбородка, а затем продолжайте спускаться по бокам шеи. Снова двигайтесь вверх, перейдите выше и массируйте крем вдоль линии челюсти, от подбородка до ушей, а затем под скулу к вискам. Сделайте это дважды, прежде чем перейти ко лбу. Перейдите на нос, а потом — ко лбу. На лбу вы можете использовать немного большее давления, больших пальцев нанесите увлажняющий крем слева направо для массажа мышечных волокон. Затем делайте зигзагообразные движения вверх и вниз. Используйте достаточное давление, чтобы ваша кожа приобрела розовый оттенок, это говорит о том, что кровь хорошо циркулирует. Делайте такой массаж утром и вечером без исключения.

Кремы под глаза

как наносить кремы для век

Область глаз совершенно неправильно понята, так как большинство из нас отказывается от использования массажных методов в этой области. Но только потому, что кожа здесь намного тоньше, вам не нужно относиться к ней с такой осторожностью, как вы думаете. На самом деле, слишком нежное нанесение крема под глаза может ухудшить качество кожи, вплоть до того, что будут появляться мешки и темные круги под глазами.

Небольшое давление в области под глазами жизненно важно для поддержания движения лимфы в этой зоне и для борьбы с отечностью. В зависимости от формулы, вы можете наносить крем похлопывающими движениями с помощью подушечек безымянных пальцев. Так вы проведете небольшой массаж, который помогает дренажу и позволяет продукту проникать глубоко в кожу.

Делая это, вы не нанесете никакого ущерба. Область становится очень застойной и опухшей, потому что мы не касаемся ее, используя для увлажнения различные патчи. А застой жидкости и крови создает мешки и темные круги под глазами.

Каждый день наносите крем для глаз, распределяя его вокруг глазницы поглаживающими движениями, от верхней части щечной кости до верхней части лба. Затем надавите безымянным пальцем на зону возле переносицы и двигайтесь вверх и наружу по направлению к внешнему углу глаза. Не сильно давите, но повторите три раза. Это разгонит жидкость. Следующий шаг — аккуратно подушечками пальцев проведите массаж похлопывающими движениями.

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

Как использовать грунтовку

Как использовать грунтовку

Отделочные ремонтные работы начинаются с подготовки поверхностей внутренних или наружных стен, потолков, ниш, колонн и других элементов дизайна. Грунтование этих поверхностей как основания осуществляется специальными смесями, которые называют грунтовкой.

Читайте так же:
Как сделать грунтовку для холста своими руками

Роль грунтовки в том, чтобы уменьшить впитываемые способности стены, связать остатки пыли на поверхности стен с той целью, чтобы повысить сцепление поверхности с любым наносимым на нее материалом. Думается, многим знакомо такое явление, когда вскоре после ремонта вдруг отпадают большие участки обоев или обваливается кусками штукатурка с потолка, отпадает керамическая плитка, в особенности, если эти участки подвергались резкому перепаду температур. Грунтовка снижает риск такого явления до минимума. Главное знать, как использовать грунтовку и как ее правильно выбрать.

Для чего используют грунтовку

Как использовать грунтовку

Зачем используют грунтовку

Значение грунтования можно сравнить с устройством фундамента здания – чем мощнее фундамент, тем дольше простоит дом на этом основании. Так же долгосрочность отделочных работ зависит от качества грунтования поверхностей.

Как использовать грунтовку

Обработка стяжки грунтовкой

Строительная индустрия предлагает великое множество строительных материалов, которые при возведении сооружений становятся основанием для отделочных работ – это кирпич керамический или силикатный, монолитный бетон, цемент, пенобетонные блоки, ангидридные стяжки, гипсовые или известковые штукатурки, древесноволокнистые или древесностружечные плиты (ДВП, ДСП), листы гипсокартона и другое. С помощью грунтовок каждую из этих поверхностей можно качественно подготовить к выполнению на них самых разных отделочных работ:

  • шпаклеванию,
  • окрашиванию,
  • поклейке обоев,
  • креплению облицовочной плитки,
  • оштукатуриванию,
  • нанесению гидроизоляционных смесей,
  • применению напольных смесей.

Избирательная роль грунтовок

Как использовать грунтовку

Грунтовка бетонных поверхностей

На различных поверхностях грунтовка выполняет разные задачи:

Цементно-песчаная штукатурка (стяжка) неплотной структуры или ячеистый бетон – это основания пористые, сильно впитывающие влагу. Поэтому для них применяется грунтовка, способная к глубокому проникновению. Она снизит впитывающие свойства такого основания, укрепит поверхность, свяжет остаточную пыль. Любой материал, который будет наноситься на поверхность, обработанную такой грунтовкой — клей плиточный, штукатурка – не будет так быстро терять влагу, а поэтому успеет затвердеть и приобрести необходимую прочность.

Обратите внимание!
Самовыравнивающая смесь для мощения пола, нанесенная на негрунтованное половое основание, теряет главные свойства растекаемости, без которых эта смесь уже не является выравнивающей.

Как использовать грунтовку

Грунт по дереву

Такие поверхности как древесностружечные плиты, гипсовые штукатурки требуют защиты от воздействия воды, которая может содержаться в отделочных материалах (шпаклевке, штукатурке, клее плиточном, водоэмульсионной краске). Гипс, древесина от воды сильно деформируются и могут привести даже к разрушению основания. Роль грунтовки обеспечить эту защиту.

Как использовать грунтовку

Грунтовка гладких поверхностей

Основание под отделку может иметь слишком гладкую поверхность, сцепление с которой для многих отделочных материалов станет проблемным. Например, поверхность плотного монолитного бетона не может обеспечить прочное сцепление с такими материалами как плиточный клей, штукатурка. На его гладкую поверхность наносят специальную грунтовку, в состав которой входит кварцевый песок мелкого помола. В результате поверхность монолитного бетона становиться шероховатой, чем обеспечивается ее высокая адгезия (сцепление) с отделочным материалом.

Грунтовка применяется и в качестве антибактериальной защиты. В ее состав могут входить особые добавки, способные предотвратить размножение различных грибков и бактерий.

Обратите внимание!
При возникновении в помещении или в квартире плесени хотя бы в одном месте стоит обработать все стены антибактериальной грунтовкой, независимо от того, какие виды работ планируется выполнить.

Первым слоем на поверхностях должен быть слой грунтовки. Это даст возможность защитить помещения от плесени на долгие годы.

Особенности работы с грунтовкой

Как использовать грунтовку

Кварцевая грунтовка

Перед покраской гипсокартонных стен их грунтуют. Следующий этап – шпаклевка, затем повторная грунтовка. И только четвертым слоем может быть слой краски. Цвет грунтовки в данном случае подбирают под цвет краски. В продаже для этих целей имеется ассортимент так называемого колерованного грунта.

Обратите внимание!
Стены из бетона, которые необходимо оштукатурить, первоначально обрабатывают бетоноконтактом. Этот адгезионный штукатурный грунт применяется для плотных оснований, плохо впитывающих влагу.

Как использовать грунтовку

Обработка бетонконтактом

К основаниям малой впитываемости относятся бетонные блоки, массивные бетонные потолки, монолитный бетон. Когда на эти основания планируется нанести известково-цементные, гипсовые или гипсово-известковые штукатурки, предварительно они обрабатываются бетоноконтактом, который увеличивает адгезию штукатурки к основанию.

Обратите внимание!
Некоторые мастера прибегают к грунтованию стен дисперсиями из полимера или разного рода водоэмульсионными красками, что в корне неверно, потому что эти материалы имеют вовсе не те технологические свойства, которые необходимы для оснований под отделку. В результате разного рода глянцевые или матовые пятна на поверхности гарантированы.

Ассортимент грунта

Как использовать грунтовку

Виды грунтовок

Ушли в небытие те времена, когда можно было приобрести лишь один вид грунтовки для обработки любого вида основания. Сегодня ассортимент грунтовок достаточный для того, чтобы, к примеру, под водно-дисперсионные акриловые краски можно было подобрать акриловые водорастворимые грунты. В производстве грунтовок используются разные основы – алкидная, акриловая, минеральная. Жидкая однородная смесь грунтовки содержит различные компоненты (клей, масло, смолу), которые и создают необходимую защитную пленку.

Читайте так же:
Как самим сделать грунтовку для дерева

Советы по нанесению грунтовки

Как использовать грунтовку

Чем наносить грунтовку

Обработка соответствующим грунтом деревянных поверхностей позволяет не только на долгие годы защитить ее от грибковых заболеваний, плесени, но и сэкономить расходование декоративных отделочных составов.

Грунтовка, по мнению специалистов, должна наносится специальным валиком. На практике применяют также кисти или распылитель. На 1 кв. м поверхности расходуется приблизительно 150 мл грунтовки. Спустя 30-40 минут после нанесения грунтовки, станет понятно, требуется ли еще нанесение одного или нескольких ее слоев.

Грунтовка позволяет мастеру быстро и легко нанести равномерные слои декоративного материала, а значит, достичь главной цели – качества своих работ.

Видео

Одной из форм выпуска грунтовки является баллон, узнайте как правильно использовать такую грунтовку:

Как использовать грунтовку

Как использовать грунтовку

Отделочные ремонтные работы начинаются с подготовки поверхностей внутренних или наружных стен, потолков, ниш, колонн и других элементов дизайна. Грунтование этих поверхностей как основания осуществляется специальными смесями, которые называют грунтовкой.

Роль грунтовки в том, чтобы уменьшить впитываемые способности стены, связать остатки пыли на поверхности стен с той целью, чтобы повысить сцепление поверхности с любым наносимым на нее материалом. Думается, многим знакомо такое явление, когда вскоре после ремонта вдруг отпадают большие участки обоев или обваливается кусками штукатурка с потолка, отпадает керамическая плитка, в особенности, если эти участки подвергались резкому перепаду температур. Грунтовка снижает риск такого явления до минимума. Главное знать, как использовать грунтовку и как ее правильно выбрать.

Для чего используют грунтовку

Как использовать грунтовку

Зачем используют грунтовку

Значение грунтования можно сравнить с устройством фундамента здания – чем мощнее фундамент, тем дольше простоит дом на этом основании. Так же долгосрочность отделочных работ зависит от качества грунтования поверхностей.

Как использовать грунтовку

Обработка стяжки грунтовкой

Строительная индустрия предлагает великое множество строительных материалов, которые при возведении сооружений становятся основанием для отделочных работ – это кирпич керамический или силикатный, монолитный бетон, цемент, пенобетонные блоки, ангидридные стяжки, гипсовые или известковые штукатурки, древесноволокнистые или древесностружечные плиты (ДВП, ДСП), листы гипсокартона и другое. С помощью грунтовок каждую из этих поверхностей можно качественно подготовить к выполнению на них самых разных отделочных работ:

  • шпаклеванию,
  • окрашиванию,
  • поклейке обоев,
  • креплению облицовочной плитки,
  • оштукатуриванию,
  • нанесению гидроизоляционных смесей,
  • применению напольных смесей.

Избирательная роль грунтовок

Как использовать грунтовку

Грунтовка бетонных поверхностей

На различных поверхностях грунтовка выполняет разные задачи:

Цементно-песчаная штукатурка (стяжка) неплотной структуры или ячеистый бетон – это основания пористые, сильно впитывающие влагу. Поэтому для них применяется грунтовка, способная к глубокому проникновению. Она снизит впитывающие свойства такого основания, укрепит поверхность, свяжет остаточную пыль. Любой материал, который будет наноситься на поверхность, обработанную такой грунтовкой — клей плиточный, штукатурка – не будет так быстро терять влагу, а поэтому успеет затвердеть и приобрести необходимую прочность.

Обратите внимание!
Самовыравнивающая смесь для мощения пола, нанесенная на негрунтованное половое основание, теряет главные свойства растекаемости, без которых эта смесь уже не является выравнивающей.

Как использовать грунтовку

Грунт по дереву

Такие поверхности как древесностружечные плиты, гипсовые штукатурки требуют защиты от воздействия воды, которая может содержаться в отделочных материалах (шпаклевке, штукатурке, клее плиточном, водоэмульсионной краске). Гипс, древесина от воды сильно деформируются и могут привести даже к разрушению основания. Роль грунтовки обеспечить эту защиту.

Как использовать грунтовку

Грунтовка гладких поверхностей

Основание под отделку может иметь слишком гладкую поверхность, сцепление с которой для многих отделочных материалов станет проблемным. Например, поверхность плотного монолитного бетона не может обеспечить прочное сцепление с такими материалами как плиточный клей, штукатурка. На его гладкую поверхность наносят специальную грунтовку, в состав которой входит кварцевый песок мелкого помола. В результате поверхность монолитного бетона становиться шероховатой, чем обеспечивается ее высокая адгезия (сцепление) с отделочным материалом.

Грунтовка применяется и в качестве антибактериальной защиты. В ее состав могут входить особые добавки, способные предотвратить размножение различных грибков и бактерий.

Обратите внимание!
При возникновении в помещении или в квартире плесени хотя бы в одном месте стоит обработать все стены антибактериальной грунтовкой, независимо от того, какие виды работ планируется выполнить.

Первым слоем на поверхностях должен быть слой грунтовки. Это даст возможность защитить помещения от плесени на долгие годы.

Особенности работы с грунтовкой

Как использовать грунтовку

Кварцевая грунтовка

Перед покраской гипсокартонных стен их грунтуют. Следующий этап – шпаклевка, затем повторная грунтовка. И только четвертым слоем может быть слой краски. Цвет грунтовки в данном случае подбирают под цвет краски. В продаже для этих целей имеется ассортимент так называемого колерованного грунта.

Обратите внимание!
Стены из бетона, которые необходимо оштукатурить, первоначально обрабатывают бетоноконтактом. Этот адгезионный штукатурный грунт применяется для плотных оснований, плохо впитывающих влагу.

Как использовать грунтовку

Обработка бетонконтактом

Читайте так же:
Как сделать грунтовку для водоэмульсионки

К основаниям малой впитываемости относятся бетонные блоки, массивные бетонные потолки, монолитный бетон. Когда на эти основания планируется нанести известково-цементные, гипсовые или гипсово-известковые штукатурки, предварительно они обрабатываются бетоноконтактом, который увеличивает адгезию штукатурки к основанию.

Обратите внимание!
Некоторые мастера прибегают к грунтованию стен дисперсиями из полимера или разного рода водоэмульсионными красками, что в корне неверно, потому что эти материалы имеют вовсе не те технологические свойства, которые необходимы для оснований под отделку. В результате разного рода глянцевые или матовые пятна на поверхности гарантированы.

Ассортимент грунта

Как использовать грунтовку

Виды грунтовок

Ушли в небытие те времена, когда можно было приобрести лишь один вид грунтовки для обработки любого вида основания. Сегодня ассортимент грунтовок достаточный для того, чтобы, к примеру, под водно-дисперсионные акриловые краски можно было подобрать акриловые водорастворимые грунты. В производстве грунтовок используются разные основы – алкидная, акриловая, минеральная. Жидкая однородная смесь грунтовки содержит различные компоненты (клей, масло, смолу), которые и создают необходимую защитную пленку.

Советы по нанесению грунтовки

Как использовать грунтовку

Чем наносить грунтовку

Обработка соответствующим грунтом деревянных поверхностей позволяет не только на долгие годы защитить ее от грибковых заболеваний, плесени, но и сэкономить расходование декоративных отделочных составов.

Грунтовка, по мнению специалистов, должна наносится специальным валиком. На практике применяют также кисти или распылитель. На 1 кв. м поверхности расходуется приблизительно 150 мл грунтовки. Спустя 30-40 минут после нанесения грунтовки, станет понятно, требуется ли еще нанесение одного или нескольких ее слоев.

Грунтовка позволяет мастеру быстро и легко нанести равномерные слои декоративного материала, а значит, достичь главной цели – качества своих работ.

Видео

Одной из форм выпуска грунтовки является баллон, узнайте как правильно использовать такую грунтовку:

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Читайте так же:
Как правильно грунтовать стены перед шпатлевкой

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом — причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector